Efter jobbet så åkte jag till Rydskogen och sprang 2.5 rundan där.
Gillar Rydspåren och har sprungit där många gånger så jag kan nästan varje stubbe på femman.
Men idag blev det 2.5 km för det var endast mitt tredje pass sedan några månader. Förkylningar, bröllop och annat har gjort att jag inte tränat( dåliga ursäkter jag vet)

Men som sagt igår blev det av och det gick över förväntan. Det har ju gått tillräckligt lång tid sedan jag sprang med lite fart i benen så jag kan med lätthet börja om från början. Tanken är att ta mig runt milen innan vintern.

Skönt att vara igång igen.